Cours de Heels Dance à Paris

Loundjah Classes - Rentrée 2025

Un programme complet pour révéler ta danse, tes capacités et ton feu intérieur.

🔥 - Mardi

Double Session , double transformation

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19h30 – 20h30 : HEELS FONDATIONS & FLOW (sans talons )

Tu cherches à renforcer tes bases, découvrir ou affiner tes lignes, ancrer ton corps dans le sol.

Ce cours sans talons, c’est ton terrain d'entraînement pour danser avec puissance et précision. Tu vas y développer ta conscience corporelle, ta fluidité, ton élégance naturelle.

Chaque mouvement y prend sens, chaque détail compte. C’est ici que se construit ta maîtrise.

Tu veux briller en heels ? Entraîne toi aussi à plat.

Ce cours est ta fondation, ta force, ton secret pour une danse libre et incarnée.

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20h45 – 22h00 : HEELS DANCE Niveau 1

Dans ce cours Heels Technique & Chorégraphie niveau 1, la bienveillance et l’exigence fusionnent en une alchimie unique.

Tu y transpireras ta sensualité, imprégneras chaque mouvement de rythme et d’énergie, tout en cultivant précision technique et interprétation. Sous une pédagogie ludique, précise et attentive, tu apprendras à sculpter ta posture, à jouer avec tes courbes et à captiver ton auditoire. Prépare-toi à progresser séance après séance, à libérer ta confiance et ton potentiel.

Combo gagnant :

Deux cours, un objectif : te faire progresser vite, bien, fort. Que tu sois grand·e débutant·e ou que tu aies déjà quelques bases, enchaîner les deux cours du mardi, c’est t’offrir une progression complète et cohérente. Le cours sans talons te renforce t’ancre, t’aligne, t’apprend à danser avec précision et conscience. Puis, le cours Heels vient sublimer tout cela : posture affirmée, flow fluide, puissance maîtrisée, interprétation authentique. Ces deux cours se répondent,s’enrichissent mutuellement, pour créer une véritable montée en puissance. Bien sûr, tu peux suivre chaque cours indépendamment, mais ensemble, ils démultiplient ta progression et ta confiance.

20h30 – 22h00 : HEELS DANCE Niveau 1-2

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Tu maîtrises les bases et tu veux maintenant briller ?
Le cours du jeudi est ton espace , ta scène. Il est pensé pour les élèves ayant déjà une pratique technique régulière ou des fondations, il te plonge dans des enchaînements chorégraphiques, pour travailler placement, flow, élégance et présence scénique. On y cultive l’attitude, le style, le lâcher-prise , tout ce qui te permet de captiver avec justesse et intensité. On laisse place à la performance, l'interprétation de chorégraphie et l'improvisation.

Envie d’aller plus loin ?
Rejoins l’atelier chorégraphie : un tournage vidéo pro toutes les 8 semaines pour capturer ton évolution, et possibilité de participer à un show en groupe, pour vivre l’expérience de la scène. Tu seras guidé·e avec une méthode à la fois rigoureuse et créative, pour révéler ton charisme, ton énergie et ta singularité.

🔥 - Jeudi

Émotion, Féminité, Puissance en mouvement

Pourquoi choisir le programme complet HEELS DANCE ?

3 cours par semaine. 3 angles complémentaires. 1 progression fulgurante.

✔️ Le cours 1, tu poses tes fondations : alignement, ancrage, précision, conscience du mouvement.
✔️ Le cours 2, tu explores la technique spécifique, le flow, l’interprétation, la sensualité maîtrisée.
✔️ Le cours 3, tu passes à la pratique scénique : chorégraphies poussées, présence, expression, attitude et projets artistiques.

Chaque cours nourrit l’autre. Ensemble, ils forment un programme complet, pensé pour t’amener à ton plein potentiel